Diet yang biasanya menyebabkan sembelit adalah diet tinggi lemak dan kurang kadar serat.Diet makanan seperti ini menyebabkan kurangnya poduksi sampah tubuh yang seharusnya merangsang gerak peristaltic untuk buang air besar. Oleh karena itu jumlah makanan berserat yang kita makan sangat penting untuk buag air besar secara teratur...

ebook pdf gratis 241 kb
DOWNLOAD EBOOK

You may also be interested in the following product(s)

If you enjoyed this article, subscribe to receive more great content just like it. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0. Feel free to leave a response